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Poutine - 1 Egg

Poutine - 1 Egg en Mikes (CA) tiene 1 290 kcal por ración declarada, con 60.0 g de proteína y 69.0 g de grasa.

1 290kcal
621 gración
60.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía1 290 kcal208
Proteínas60.0 g9.7
Hidratos de carbono114.0 g18.4
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa69.0 g11.1
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 229 minutos de marcha rápida o 118 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 65% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret CA, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición de Mikes (CA) según FatSecret CA · checked 2026-10-18

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