TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › seafood-linguini-moderate-size
Seafood Linguini - Moderate Size
Seafood Linguini - Moderate Size (Mikes (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 22.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 146 |
| Proteiini | 22.0 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 68.0 g | 19.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | 4.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mikes (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pepperoni Pizza - Traditional - 6-Inch
520 kcal annosta kohti
Poulet BBQ with Vegan Protein Pizza - Traditional - 6-Inch
520 kcal annosta kohti
Field of Dreams Pizza - Traditional - 6-Inch
520 kcal annosta kohti
All-Dressed Pizza - Traditional - 6-Inch
520 kcal annosta kohti
Bambino Pizza - Pepperoni
520 kcal annosta kohti
Ranskaperunat
520 kcal annosta kohti
Kaikki Mikes (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.