TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sweet-salty-with-waffle-and-ham-2-eggs
Sweet & Salty with Waffle and Ham - 2 Eggs
Sweet & Salty with Waffle and Ham - 2 Eggs (Mikes (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 340 kcal, 59.0 g valku ja 55.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 340 kcal | 199 |
| Valgud | 59.0 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 158.0 g | 23.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 55.0 g | 8.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 237 minutit reipat kõndi või 123 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 67% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mikes (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sweet & Salty with Pancake and Sausage - 2 Eggs
1 350 kcal portsjoni kohta
Sweet & Salty with Waffle and Sausage - 1 Egg
1 320 kcal portsjoni kohta
Poulet BBQ with Vegan Protein Pizza - Thin Crust - 12-Inch
1 320 kcal portsjoni kohta
Fried Chicken Fingers
1 310 kcal portsjoni kohta
Field of Dreams Pizza - Thin Crust - 12-Inch
1 370 kcal portsjoni kohta
Bruschetta Rolls - 8 Pieces
1 310 kcal portsjoni kohta
Kõik Mikes (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.