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Traditional Breakfast - Hickory Smoked Ham

Traditional Breakfast - Hickory Smoked Ham no Milestones (Canada) tem 1 200 kcal por porção declarada, com 40.0 g de proteína e 74.0 g de gordura.

1 200kcal
40.0 gproteínas
A fonte não indica o peso da porção, pelo que a coluna por 100 g não pode ser calculada.
Por porçãoPor 100 g
Energia1 200 kcal—
Proteínas40.0 g—
Hidratos de carbono97.0 g—
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura74.0 g—
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 213 minutos de caminhada rápida ou 110 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 60% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret Canada, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição de Milestones (Canada) conforme FatSecret Canada · checked 2026-10-22

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