TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › file-minon-s-perechnym-sousom-kartofelnym-pyure-i-ovoshchami
Филе Миньон с Перечным Соусом, Картофельным Пюре и Овощами
Филе Миньон с Перечным Соусом, Картофельным Пюре и Овощами (Милти (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 10.0 g valku ja 6.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 130 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 8.5 g | 8.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.5 g | 6.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Милти (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пшенная Каша с Курагой и Корицей
130 kcal portsjoni kohta
Сливочное Рагу с Вешенками
130 kcal portsjoni kohta
Немецкие Колбаски Карривурст
130 kcal portsjoni kohta
Испанская Паэлья с Морепродуктами и Курицей
130 kcal portsjoni kohta
Говядина Томленая с Картофельным Пюре и Овощами
130 kcal portsjoni kohta
Сливочное Рагу с Обжаренными Вешенками и Крем-Кашей из Брокколи
130 kcal portsjoni kohta
Kõik Милти (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.