TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › file-treski-pod-ovoshchnym-marinadom
Филе Трески под Овощным Маринадом
Филе Трески под Овощным Маринадом в Милти (RU) содержит 85 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 3.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 85 kcal | 85 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 6.5 g | 6.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.2 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Холодный Томатный Суп Гаспачо
85 ккал на порцию
Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками
86 ккал на порцию
Биточек из Индейки и Пиелиты с Овощами Гриль
89 ккал на порцию
Гороховый Суп с Копчёными Рёбрышками
90 ккал на порцию
Тайский Салат с Кальмаром
80 ккал на порцию
Голубцы с Говядиной в Томатно-Сливочном Соусе
91 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.