TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ispanskaya-paelya-s-moreproduktami-i-kuritsey
Испанская Паэлья с Морепродуктами и Курицей
Испанская Паэлья с Морепродуктами и Курицей в Милти (RU) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | 130 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сливочное Рагу с Обжаренными Вешенками и Крем-Кашей из Брокколи
130 ккал на порцию
Пшенная Каша с Курагой и Корицей
130 ккал на порцию
Говядина Томленая с Картофельным Пюре и Овощами
130 ккал на порцию
Сливочное Рагу с Вешенками
130 ккал на порцию
Немецкие Колбаски Карривурст
130 ккал на порцию
Томлёная Говядина с Сырной Полентой
130 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.