TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › panakota-s-vishnevym-sousom
Панакота с Вишневым Соусом
Панакота с Вишневым Соусом в Милти (RU) содержит 207 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 13.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 207 kcal | 207 |
| Белки | 3.0 g | 3.0 |
| Углеводы | 18.1 g | 18.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.7 g | 13.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Тарталетка из Топленого Творога с Земляничным Соусом
207 ккал на порцию
Творожная Запеканка с Изюмом, Курагой и Соусом из Вареной Сгущенки
208 ккал на порцию
Творожная Запеканка
208 ккал на порцию
Кускус по-Мароккански
208 ккал на порцию
Сэндвич с Говядиной
209 ккал на порцию
Боул
205 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.