TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rizotto-s-pechenym-pertsem-i-krab-keykom
Ризотто с Печеным Перцем и Краб Кейком
Ризотто с Печеным Перцем и Краб Кейком в Милти (RU) содержит 184 ккал на заявленную порцию, 8.1 г белка и 10.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 184 kcal | 184 |
| Белки | 8.1 g | 8.1 |
| Углеводы | 14.8 g | 14.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.3 g | 10.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Салат
184 ккал на порцию
Салат с Куриной Грудкой и Беконом
184 ккал на порцию
Салат с Филе Индейки
184 ккал на порцию
Голень Куриная в Маринаде по-Тайски
185 ккал на порцию
Сельдь под Шубой
185 ккал на порцию
Лапша
186 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.