TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sup-kharcho
Суп Харчо
Суп Харчо в Милти (RU) содержит 65 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 1.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 65 kcal | 65 |
| Белки | 2.9 g | 2.9 |
| Углеводы | 9.1 g | 9.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.9 g | 1.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Милти (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Смузи
67 ккал на порцию
Тропический Смузи с Манго и Ананасом
67 ккал на порцию
Смузи с Манго и Ананасом
67 ккал на порцию
Тропический Смузи
67 ккал на порцию
Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой
69 ккал на порцию
Треска в Беконе с Киноа и Булгуром
70 ккал на порцию
Все позиции Милти (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.