TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-iz-toplenogo-tvoroga-s-zemlyanichnym-sousom
Тарталетка из Топленого Творога с Земляничным Соусом
Тарталетка из Топленого Творога с Земляничным Соусом (Милти (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 207 kcal, 8.5 g valku ja 9.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 207 kcal | 207 |
| Valgud | 8.5 g | 8.5 |
| Süsivesikud | 22.0 g | 22.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.4 g | 9.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Милти (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Панакота с Вишневым Соусом
207 kcal portsjoni kohta
Творожная Запеканка с Изюмом, Курагой и Соусом из Вареной Сгущенки
208 kcal portsjoni kohta
Kohupiimavorm
208 kcal portsjoni kohta
Кускус по-Мароккански
208 kcal portsjoni kohta
Veiselihavõileib
209 kcal portsjoni kohta
Kauss
205 kcal portsjoni kohta
Kõik Милти (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.