TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tomlenaya-govyadina-s-syrnoy-polentoy
Томлёная Говядина с Сырной Полентой
Томлёная Говядина с Сырной Полентой (Милти (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 130 kcal, 10.0 g proteiinia ja 6.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 130 |
| Proteiini | 10.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 8.5 g | 8.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.5 g | 6.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Милти (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сливочное Рагу с Вешенками
130 kcal annosta kohti
Пшенная Каша с Курагой и Корицей
130 kcal annosta kohti
Немецкие Колбаски Карривурст
130 kcal annosta kohti
Испанская Паэлья с Морепродуктами и Курицей
130 kcal annosta kohti
Говядина Томленая с Картофельным Пюре и Овощами
130 kcal annosta kohti
Сливочное Рагу с Обжаренными Вешенками и Крем-Кашей из Брокколи
130 kcal annosta kohti
Kaikki Милти (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.