TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zelenyy-boul-s-zapechennoy-kurinoy-grudkoy-i-kus-kusom
Зеленый Боул с Запечённой Куриной Грудкой и Кус-Кусом
Зеленый Боул с Запечённой Куриной Грудкой и Кус-Кусом (Милти (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 195 kcal, 5.5 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 195 kcal | 195 |
| Proteiini | 5.5 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 9.5 g | 9.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 15.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Милти (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Смесь Грецкого Ореха и Миндаля
195 kcal annosta kohti
Пирожки С Яблоками
195 kcal annosta kohti
Панакота с Гранолой и Черничным Конфитюром
194 kcal annosta kohti
Пирожки с Вишней
194 kcal annosta kohti
Сладкая Курочка в Апельсиновом Соусе с Рисом
193 kcal annosta kohti
Каннеллони с Курицей
192 kcal annosta kohti
Kaikki Милти (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.