TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › borshch-iz-svezhey-kapusty-so-svininoy
Борщ из Свежей Капусты со Свининой
Борщ из Свежей Капусты со Свининой (Миндаль (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 73 kcal, 2.7 g proteiinia ja 5.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 73 kcal | 73 |
| Proteiini | 2.7 g | 2.7 |
| Hiilihydraatit | 3.6 g | 3.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.3 g | 5.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 13 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Миндаль (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Raikas salaatti
73 kcal annosta kohti
Салат Кубанский
74 kcal annosta kohti
Салат из Свеклы с Ананасами
76 kcal annosta kohti
Letšo
70 kcal annosta kohti
Салат Овощной Букет
69 kcal annosta kohti
Салат Светофор
77 kcal annosta kohti
Kaikki Миндаль (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.