TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › file-gar-tsyplenka-s-k-tolyatti
Филе Гар Цыпленка с/К Тольятти
Филе Гар Цыпленка с/К Тольятти bei Миндаль (RU) hat 133 kcal je angegebener Portion, mit 22.0 g Eiweiß und 5.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 133 kcal | 133 |
| Eiweiß | 22.0 g | 22.0 |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | 0.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 5.0 g | 5.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 24 Minuten zügigem Gehen oder 12 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 7% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Миндаль (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Тыква с Изюмом
132 kcal je Portion
Шашлычки из Куриного Филе в Соусе Терияки
132 kcal je Portion
Gebratene Zucchini
132 kcal je Portion
Печенье Морковное Постное с Изюмом
134 kcal je Portion
Hausgemachter Salat
135 kcal je Portion
Картофельные Оладьи Хашбраун
131 kcal je Portion
Alle Миндаль (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.