TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › file-kurinoe-originalnoe
Филе Куриное Оригинальное
Филе Куриное Оригинальное (Миндаль (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 397 kcal, 25.2 g proteiinia ja 31.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 397 kcal | 397 |
| Proteiini | 25.2 g | 25.2 |
| Hiilihydraatit | 2.7 g | 2.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.5 g | 31.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Миндаль (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Оладьи Золотой Гребешок
395 kcal annosta kohti
Kakku
399 kcal annosta kohti
Stolitsnyi-kakku
401 kcal annosta kohti
Рулетик с Варёной Сгущёнкой
393 kcal annosta kohti
Круассан Восхищение
392 kcal annosta kohti
Ватрушка Венгерская
402 kcal annosta kohti
Kaikki Миндаль (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.