TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grinetka
Гриньетка
Гриньетка (Миндаль (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 10.6 g valku ja 15.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 330 |
| Valgud | 10.6 g | 10.6 |
| Süsivesikud | 33.1 g | 33.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.9 g | 15.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Миндаль (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Зефир
330 kcal portsjoni kohta
Кулич Творожный с Изюмом
330 kcal portsjoni kohta
Пицца Школьная
330 kcal portsjoni kohta
Рулетики Искушение Монаха
329 kcal portsjoni kohta
Штрудель с Вишней
332 kcal portsjoni kohta
Рулет с Вишней
328 kcal portsjoni kohta
Kõik Миндаль (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.