TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › keks-stolichnyy
Pealinna keeks
Pealinna keeks (Миндаль (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 401 kcal, 6.3 g valku ja 18.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 401 kcal | 401 |
| Valgud | 6.3 g | 6.3 |
| Süsivesikud | 63.9 g | 63.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.9 g | 18.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Миндаль (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ватрушка Венгерская
402 kcal portsjoni kohta
Tort
399 kcal portsjoni kohta
Филе Куриное Оригинальное
397 kcal portsjoni kohta
Слойка Курица Сыр
407 kcal portsjoni kohta
Оладьи Золотой Гребешок
395 kcal portsjoni kohta
Рулетик с Варёной Сгущёнкой
393 kcal portsjoni kohta
Kõik Миндаль (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.