TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › limonnik
Лимонник
Лимонник в Миндаль (RU) содержит 374 ккал на заявленную порцию, 5.1 г белка и 23.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 374 kcal | 374 |
| Белки | 5.1 g | 5.1 |
| Углеводы | 34.8 g | 34.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.9 g | 23.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Миндаль (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Рулет с Корицей
374 ккал на порцию
Сосиска в Тесте
375 ккал на порцию
Пицца с Копченостями
373 ккал на порцию
Ватрушка Королевская
376 ккал на порцию
Слойка с Бананом и Шоколадом
378 ккал на порцию
Сметанник
380 ккал на порцию
Все позиции Миндаль (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.