TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pirozhenoe-kartoshka
Пироженое Картошка
Пироженое Картошка (Мишель (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 340 kcal, 5.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 340 |
| Proteiini | 5.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 47.6 g | 47.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.0 g | 14.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Мишель (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Эклер Классика
341 kcal annosta kohti
Peruna
336 kcal annosta kohti
Торт Мальвина
331 kcal annosta kohti
Набор Пирожных Ярмарка Вкуса
330 kcal annosta kohti
Торт Констанция Молочный Ирис
352 kcal annosta kohti
Macaron
327 kcal annosta kohti
Kaikki Мишель (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.