TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-s-lososem
Мини с Лососем
Мини с Лососем (Моккано (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 261 kcal, 9.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 261 kcal | 201 |
| Proteiini | 9.0 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 47.0 g | 36.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | 3.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Моккано (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мини с Креветкой
260 kcal annosta kohti
Мини со Снежным Крабом
265 kcal annosta kohti
Ролл Тунец с Трюфелем
245 kcal annosta kohti
Горячий Микс
237 kcal annosta kohti
Минари
291 kcal annosta kohti
Tempurakatkaravut
231 kcal annosta kohti
Kaikki Моккано (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.