TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › raf-snikers-l
Раф Сникерс L
Раф Сникерс L (Monkey Grinder (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 553 kcal, 14.0 g proteiinia ja 35.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 553 kcal | — |
| Proteiini | 14.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 43.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 35.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Monkey Grinder (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Трайфл Сникерс
475 kcal annosta kohti
Арахисовый Раф
464 kcal annosta kohti
Протеиновый Шейк
385 kcal annosta kohti
Pähkinät kondensoidulla maidolla
367 kcal annosta kohti
Айс Латте Синнабон
349 kcal annosta kohti
Раф Соленая Карамель М
274 kcal annosta kohti
Kaikki Monkey Grinder (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.