TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › batat-fri
Bataattiranskalaiset
Bataattiranskalaiset (Моремания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 1.7 g proteiinia ja 10.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 170 |
| Proteiini | 1.7 g | 1.1 |
| Hiilihydraatit | 17.6 g | 11.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.3 g | 6.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Моремания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Спайси Суши Лосось
269 kcal annosta kohti
Карпаччо из Марлина
268 kcal annosta kohti
Суши Спайси Тунец
260 kcal annosta kohti
Оладьи с Икрой Минтая, Сметаной и Укропом
260 kcal annosta kohti
Салат с Креветками и Рукколой
281 kcal annosta kohti
Угорь Жареный под Соусом Унаги
281 kcal annosta kohti
Kaikki Моремания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.