TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › boul-s-morskimi-vodoroslyami-i-avokado
Боул с Морскими Водорослями и Авокадо
Боул с Морскими Водорослями и Авокадо в Моремания (RU) содержит 158 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 11.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 158 kcal | 158 |
| Белки | 2.9 g | 2.9 |
| Углеводы | 10.8 g | 10.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.9 g | 11.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Моремания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Филе Нежной Форели
159 ккал на порцию
Вонголе
160 ккал на порцию
Пельмени с Креветкой и Кальмаром Икрой Масаго и Кинзой
155 ккал на порцию
Гринбургер
155 ккал на порцию
Картофельное Пюре
155 ккал на порцию
Пельмени С Кальмаром И Креветкой
155 ккал на порцию
Все позиции Моремания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.