TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › farsh-krab-krevetka
Фарш Краб/Креветка
Фарш Краб/Креветка (Моремания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 145 kcal, 21.6 g proteiinia ja 8.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 145 kcal | 145 |
| Proteiini | 21.6 g | 21.6 |
| Hiilihydraatit | 1.2 g | 1.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.7 g | 8.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Моремания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Фарш из Семги и Трески
144 kcal annosta kohti
Tonnikalarulla
147 kcal annosta kohti
Каша Овсяная с Тунцом и Трюфельным Маслом
147 kcal annosta kohti
Большая Лососевая Котлета
142 kcal annosta kohti
Форель Стейк
148 kcal annosta kohti
Форель Малосоленая
148 kcal annosta kohti
Kaikki Моремания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.