TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › glazirovannaya-forel-s-risom-i-rietom-iz-avokado
Глазированная Форель с Рисом и Риетом из Авокадо
Глазированная Форель с Рисом и Риетом из Авокадо в Моремания (RU) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 240 |
| Белки | 8.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 24.0 g | 24.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Моремания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хрустящая Моцарелла с Деревенским Соусом
241 ккал на порцию
Бургер Дальний Восток
244 ккал на порцию
Бургер с Тунцом
236 ккал на порцию
Пельмени Бородино с Зеленой Сметаной
234 ккал на порцию
Большой Салат с Лососем
233 ккал на порцию
Цезарь с Морепродуктами
233 ккал на порцию
Все позиции Моремания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.