TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pikantnaya-forel-v-souse-tom-yam
Пикантная Форель в Соусе Том Ям
Пикантная Форель в Соусе Том Ям в Моремания (RU) содержит 134 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 6.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 134 kcal | 134 |
| Белки | 9.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 8.1 g | 8.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.9 g | 6.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Моремания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат с Крабом и Авокадо
134 ккал на порцию
Поке
134 ккал на порцию
Дорадо Маринованная с Соусом Песто
135 ккал на порцию
Паста Том Ям с Креветками
136 ккал на порцию
Ролл с Крабом в Икре Масаго
132 ккал на порцию
Лимонад Малина-Мята
131 ккал на порцию
Все позиции Моремания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.