TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-lososem-slivochnym-syrom-i-ikroy-masago
Ролл с Лососем, Сливочным Сыром и Икрой Масаго
Ролл с Лососем, Сливочным Сыром и Икрой Масаго в Моремания (RU) содержит 175 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 175 kcal | 175 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 19.0 g | 19.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.0 g | 8.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 31 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Моремания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат Ачичук
176 ккал на порцию
Суши с Форелью
176 ккал на порцию
Феттучини со Сливочным Соусом и Лососем
176 ккал на порцию
Пшенная Каша с Печеной Тыквой
176 ккал на порцию
Салат Коул Слоу
174 ккал на порцию
Суши Тунец
174 ккал на порцию
Все позиции Моремания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.