TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rybnye-kotletki-detskie
Рыбные Котлетки Детские
Рыбные Котлетки Детские (Моремания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 192 kcal, 15.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 192 kcal | 173 |
| Proteiini | 15.0 g | 13.5 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.0 g | 12.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Моремания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rahkaletut
191 kcal annosta kohti
Жареные Щупальца Кальмара с Картофелем и Каперсами
191 kcal annosta kohti
Паста с Креветками и Красной Икрой в Соусе Блю Чиз
193 kcal annosta kohti
Вареники с Творогом, Манго и Кокосовой Сметаной
194 kcal annosta kohti
Koiralohipelmenit
190 kcal annosta kohti
Пельмени с Начинкой из Горбуши
190 kcal annosta kohti
Kaikki Моремания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.