TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › solyanka-rybnaya
Солянка Рыбная
Солянка Рыбная в Моремания (RU) содержит 295 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 295 kcal | 64 |
| Белки | 25.0 g | 5.5 |
| Углеводы | 5.0 g | 1.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.0 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Моремания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Чизкейк с Земляникой
296 ккал на порцию
Паштет из Тунца
300 ккал на порцию
Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Манго
287 ккал на порцию
Сашими Лосось
284 ккал на порцию
Карпаччо из Лосося
283 ккал на порцию
Салат с Креветками и Рукколой
281 ккал на порцию
Все позиции Моремания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.