TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tar-tar-iz-karelskoy-foreli
Тар-Тар из Карельской Форели
Тар-Тар из Карельской Форели iš Моремания (RU) turi 149 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 149 kcal | 90 |
| Baltymas | 12.0 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 6.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 3.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Моремания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тартар
149 kcal porcijoje
Спайси Суши Гребешок
149 kcal porcijoje
Мидии в Соусе Том-Ям
150 kcal porcijoje
Гратен с Креветками и Крабом
150 kcal porcijoje
Форель Стейк
148 kcal porcijoje
Форель Малосоленая
148 kcal porcijoje
Visi Моремания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.