TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-vetchinoy-i-syrom-so-slivochnym-maslom
Блинчики с Ветчиной и Сыром со Сливочным Маслом
Блинчики с Ветчиной и Сыром со Сливочным Маслом iš Морозко (RU) turi 292 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.2 g baltymų ir 19.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 292 kcal | 292 |
| Baltymas | 9.2 g | 9.2 |
| Angliavandeniai | 20.4 g | 20.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.3 g | 19.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Морозко (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Штрудель Клубника со Сливками
290 kcal porcijoje
Чебурек с Мясом
294 kcal porcijoje
Штрудель для Выпекания с Яблоками и Изюмом
289 kcal porcijoje
Чебурек Твистер
288 kcal porcijoje
Штрудель с Вишней
288 kcal porcijoje
Самса с Мясом
300 kcal porcijoje
Visi Морозко (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.