TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-yablokom-limonom-i-koritsey
Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей
Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей в Морозко (RU) содержит 200 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | 200 |
| Белки | 4.2 g | 4.2 |
| Углеводы | 38.0 g | 38.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | 4.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Морозко (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Котлеты Домашние
200 ккал на порцию
Котлеты Киевские
200 ккал на порцию
Ярмарочные Блинчики без Начинки
200 ккал на порцию
Фрикадельки
201 ккал на порцию
Пельмени "Российские"
205 ккал на порцию
Вареники с Картофелем и Грибами
195 ккал на порцию
Все позиции Морозко (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.