TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni
Пельмени
Пельмени (Морозко (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 237 kcal, 11.7 g valku ja 8.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 237 kcal | 237 |
| Valgud | 11.7 g | 11.7 |
| Süsivesikud | 27.8 g | 27.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.8 g | 8.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Морозко (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пельмени с Мясом Молодых Бычков
237 kcal portsjoni kohta
Тесто Фило
238 kcal portsjoni kohta
Сыр Рулет с Начинкой Бзмж
238 kcal portsjoni kohta
Печень и Икра Минтая
236 kcal portsjoni kohta
Пельмени Таежные
236 kcal portsjoni kohta
Пицца Ассорти Pizzarella
235 kcal portsjoni kohta
Kõik Морозко (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.