TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › testo-sloenoe-bezdrozhzhevoe-legkoe
Тесто Слоеное Бездрожжевое Лёгкое
Тесто Слоеное Бездрожжевое Лёгкое no Морозко (RU) satur 370 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 370 kcal | 370 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | 38.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.0 g | 22.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Морозко (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рулетики с Маком
369 kcal uz porciju
Тесто Слоёное Бездрожжевое
368 kcal uz porciju
Тесто Слоеное Дрожжевое
360 kcal uz porciju
Колобки с Мясом
360 kcal uz porciju
Тесто Дрожжевое
360 kcal uz porciju
Круассаны
382 kcal uz porciju
Visi Морозко (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.