TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-tvorogom
Вареники с Творогом
Вареники с Творогом iš Морозко (RU) turi 233 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.6 g baltymų ir 2.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 233 kcal | 233 |
| Baltymas | 10.6 g | 10.6 |
| Angliavandeniai | 41.3 g | 41.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.8 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Морозко (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пицца Ассорти Pizzarella
235 kcal porcijoje
Блинчики
231 kcal porcijoje
Блинчики с Мясом
230 kcal porcijoje
Блинчики с Мясом Молодых Бычков
230 kcal porcijoje
Блинчики с Клубничным Повидлом
230 kcal porcijoje
Блины с Мясом
230 kcal porcijoje
Visi Морозко (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.