TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › apple-cinnamon-porridge
Apple & Cinnamon Porridge
Apple & Cinnamon Porridge no Morrisons Cafe (GB) tem 212 kcal por porção declarada, com 8.7 g de proteína e 2.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 212 kcal | 385 |
| Proteínas | 8.7 g | 15.8 |
| Hidratos de carbono | 35.7 g | 64.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.9 g | 5.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 38 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Morrisons Cafe (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Plant Revolution Ultimate Burger
212 kcal por porção
Mushroom & Pancetta with Chicken
213 kcal por porção
Breaded Plaice Fillets
211 kcal por porção
Breaded Haddock Fillets
210 kcal por porção
British Chicken Wings
210 kcal por porção
Seabass Fillet With Lemon Morrisons
210 kcal por porção
Todos os itens de Morrisons Cafe (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.