TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › breaded-haddock-fillets
Breaded Haddock Fillets
Breaded Haddock Fillets no Morrisons Cafe (GB) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 11.4 g olbaltumvielu un 8.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 191 |
| Olbaltumviela | 11.4 g | 10.4 |
| Ogļhidrāti | 21.8 g | 19.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.4 g | 7.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Morrisons Cafe (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Seabass Fillet With Lemon Morrisons
210 kcal uz porciju
British Chicken Wings
210 kcal uz porciju
Chocolate & Orange Trifles
209 kcal uz porciju
BBQ Chicken Skewers
209 kcal uz porciju
Breaded Plaice Fillets
211 kcal uz porciju
Soft Apricots
209 kcal uz porciju
Visi Morrisons Cafe (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.