TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › breaded-plaice-fillets
Breaded Plaice Fillets
Breaded Plaice Fillets iš Morrisons Cafe (GB) turi 211 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.2 g baltymų ir 10.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 211 kcal | 211 |
| Baltymas | 11.2 g | 11.2 |
| Angliavandeniai | 18.4 g | 18.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.1 g | 10.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Morrisons Cafe (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Plant Revolution Ultimate Burger
212 kcal porcijoje
Seabass Fillet With Lemon Morrisons
210 kcal porcijoje
Breaded Haddock Fillets
210 kcal porcijoje
British Chicken Wings
210 kcal porcijoje
Apple & Cinnamon Porridge
212 kcal porcijoje
Chocolate & Orange Trifles
209 kcal porcijoje
Visi Morrisons Cafe (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.