TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › cheddar-cheese-ham-leek-quiche
Cheddar Cheese, Ham & Leek Quiche
Cheddar Cheese, Ham & Leek Quiche bei Morrisons Cafe (GB) hat 518 kcal je angegebener Portion, mit 19.5 g Eiweiß und 32.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 518 kcal | 305 |
| Eiweiß | 19.5 g | 11.5 |
| Kohlenhydrate | 35.6 g | 20.9 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 32.4 g | 19.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 92 Minuten zügigem Gehen oder 48 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 26% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Morrisons Cafe (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Veggie Supreme Pizza (1/2 pizza)
517 kcal je Portion
Milk Chocolate Spread
527 kcal je Portion
Chicken & Parmesan Fettuccine
530 kcal je Portion
BBQ Mix
505 kcal je Portion
Chicken Rogan Josh
505 kcal je Portion
Dark Chocolate for Cooking
532 kcal je Portion
Alle Morrisons Cafe (GB) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.