TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheese-onion-rolls
Cheese & Onion Rolls
Cheese & Onion Rolls iš Morrisons Cafe (GB) turi 202 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.1 g baltymų ir 12.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 202 kcal | 331 |
| Baltymas | 5.1 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 17.2 g | 28.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.1 g | 19.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Morrisons Cafe (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Soft Figs
202 kcal porcijoje
Garlic Flatbread
202 kcal porcijoje
Unsmoked Bacon Chops
203 kcal porcijoje
Triple Smoked Scottish Salmon
203 kcal porcijoje
Couscous
203 kcal porcijoje
American Style Pancake Mix
200 kcal porcijoje
Visi Morrisons Cafe (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.