TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › garlic-flatbread
Garlic Flatbread
Garlic Flatbread no Morrisons Cafe (GB) satur 202 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 5.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 202 kcal | 306 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 30.2 g | 45.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.9 g | 8.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Morrisons Cafe (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Soft Figs
202 kcal uz porciju
Cheese & Onion Rolls
202 kcal uz porciju
Unsmoked Bacon Chops
203 kcal uz porciju
Triple Smoked Scottish Salmon
203 kcal uz porciju
Couscous
203 kcal uz porciju
Savers Potato Pops
200 kcal uz porciju
Visi Morrisons Cafe (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.