TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mini-wheat-toasts
Mini Wheat Toasts
Mini Wheat Toasts no Morrisons Cafe (GB) tem 421 kcal por porção declarada, com 10.5 g de proteína e 11.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 421 kcal | 421 |
| Proteínas | 10.5 g | 10.5 |
| Hidratos de carbono | 67.1 g | 67.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.5 g | 11.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 75 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Morrisons Cafe (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Swedish Style Meatballs
422 kcal por porção
Ready to Eat Smoked Streaky Bacon
427 kcal por porção
Chocolate Celebration Cake
427 kcal por porção
Mushroom Tortelloni
415 kcal por porção
Sweet Chilli Chicken Wrap
428 kcal por porção
Chicken & Prawn Paella
431 kcal por porção
Todos os itens de Morrisons Cafe (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.