TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › premium-ham
Premium Ham
Premium Ham no Morrisons Cafe (GB) tem 99 kcal por porção declarada, com 18.1 g de proteína e 2.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 99 kcal | 99 |
| Proteínas | 18.1 g | 18.1 |
| Carboidratos | 0.2 g | 0.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.7 g | 2.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 18 minutos de caminhada rápida ou 9 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Morrisons Cafe (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Shepherd’S Pie Mix
99 kcal por porção
Jaffa Jelly Lollies
99 kcal por porção
Red Leicester Slices
98 kcal por porção
Lemon Cake Slices
98 kcal por porção
Linguiças de Porco
100 kcal por porção
BBQ Hummus Chips
97 kcal por porção
Todos os itens de Morrisons Cafe (GB) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.