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Traditional Sausage & Mash

Traditional Sausage & Mash bei Morrisons Cafe (GB) hat 595 kcal je angegebener Portion, mit 22.7 g Eiweiß und 34.9 g Fett.

595kcal
450 gPortion
22.7 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie595 kcal132
Eiweiß22.7 g5.0
Kohlenhydrate44.4 g9.9
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett34.9 g7.8
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 105 Minuten zügigem Gehen oder 55 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 30% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Morrisons Cafe (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22

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