TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tuna-sweetcorn-on-malted-bread
Tuna & Sweetcorn on Malted Bread
Tuna & Sweetcorn on Malted Bread iš Morrisons Cafe (GB) turi 299 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.6 g baltymų ir 6.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 299 kcal | — |
| Baltymas | 19.6 g | — |
| Angliavandeniai | 38.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Morrisons Cafe (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mascarpone Light
299 kcal porcijoje
Counted Chilli Con Carne
301 kcal porcijoje
Cherry Pie
297 kcal porcijoje
Hot Smoked Salmon and Potato Salad
296 kcal porcijoje
British Brie
302 kcal porcijoje
Counted Chicken Tikka Masala & Rice
302 kcal porcijoje
Visi Morrisons Cafe (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.