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Caesar Salad
Caesar Salad no Moxies (Canada) tem 550 kcal por porção declarada, com 14.0 g de proteína e 46.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | 153 |
| Proteínas | 14.0 g | 3.9 |
| Carboidratos | 21.0 g | 5.8 |
| dos quais açúcares | 3.0 g | 0.8 |
| Gordura | 46.0 g | 12.8 |
| das quais saturados | 7.5 g | 2.1 |
| Fibras | 5.0 g | 1.4 |
| Sal | 3.38 g | 0.94 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 97 minutos de caminhada rápida ou 50 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 56% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Moxies (Canada) · checked 2026-10-21
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