TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad-no-dressing
Caesar (salad, no dressing)
Caesar (salad, no dressing) no Mr. Sub (Canada) satur 130 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 130 kcal | 90 |
| Olbaltumviela | 1.0 g | 0.7 |
| Ogļhidrāti | 3.0 g | 2.1 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.4 |
| Tauki | 9.0 g | 6.2 |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | 2.8 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.4 |
| Sāls | 1.08 g | 0.74 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 18% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mr. Sub (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot chocolate (coffee & tea)
130 kcal uz porciju
Roast beef & cheddar (small sub, standard meat & cheese)
130 kcal uz porciju
Ham (large sub, extra protein)
120 kcal uz porciju
Louisiana pepper chicken (small sub, standard meat & cheese)
140 kcal uz porciju
Cheddar cheese (small sub, extra cheese)
120 kcal uz porciju
Luncheon meat (large sub, extra protein)
140 kcal uz porciju
Visi Mr. Sub (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.