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Loaded Nachos (Veggies) (MUCHO)
Loaded Nachos (Veggies) (MUCHO) chez Mucho Burrito (Canada) contient 292 kcal par portion déclarée, avec 4.9 g de protéines et 12.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 292 kcal | 225 |
| Protéines | 4.9 g | 3.8 |
| Glucides | 41.9 g | 32.2 |
| dont sucres | 2.7 g | 2.1 |
| Lipides | 12.2 g | 9.4 |
| dont saturés | 2.8 g | 2.2 |
| Fibres | 8.2 g | 6.3 |
| Sel | 0.36 g | 0.28 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 52 minutes de marche rapide ou 27 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 15% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 6% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Mucho Burrito (Canada) · checked 2026-10-24
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