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Coffee Walnut Cake
Coffee Walnut Cake no Muffin Break (Australia) tem 659 kcal por porção declarada, com 6.5 g de proteína e 38.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 659 kcal | 461 |
| Proteínas | 6.5 g | 4.5 |
| Hidratos de carbono | 72.1 g | 50.4 |
| dos quais açúcares | 56.7 g | 39.7 |
| Gordura | 38.4 g | 26.9 |
| das quais saturados | 9.0 g | 6.3 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 1.09 g | 0.76 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 117 minutos de caminhada rápida ou 60 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 33% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 18% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-22
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